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捕鱼游戏下载:疫情期间,看到父母、孩子、伴侣,越看越烦怎么办?

时间:2020/3/15 19:49:23   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:在与孩子和父母打交道时,夫妻双方应该为彼此留出独处的空间,以防止过度的陪伴。独处对心理健康非常重要。在经历孤独之后,一个人的洞察力、创造力和思维能力也会增强,“重新连接的动机”也会出现。另一方面,如果一个人不能体验孤独,他就不会有“更愿意与他人联系”的心理。因此,适当的独处不仅是...
在与孩子和父母打交道时,夫妻双方应该为彼此留出独处的空间,以防止过度的陪伴。
独处对心理健康非常重要。在经历孤独之后,一个人的洞察力、创造力和思维能力也会增强,“重新连接的动机”也会出现。另一方面,如果一个人不能体验孤独,他就不会有“更愿意与他人联系”的心理。因此,适当的独处不仅是一种生活的调适,更是一种与生俱来的心理需要。
既然每个人都要在物质空间里生活很长一段时间,那么更重要的是提醒自己在精神上离开彼此的空间。应该允许孩子们呆在自己的小房间里,“长时间不知道自己在做什么”,应该允许他们的伴侣和家人“有困难待在家里,一段时间不说话”。只有在紧张和放松的情况下,才能保持长期的和平与稳定。

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